Orchideen

Cranberry Juice Behandlung

In unserer "chemischen" Zeit denken die Menschen zunehmend über die Vorteile natürlicher Inhaltsstoffe nach. Deshalb wird die Verwendung von speziellen Kräuter- und Beerensäften heute nicht nur von Dorfheilern, sondern auch von Vertretern der amtlichen Medizin empfohlen. Eines dieser magischen Mittel, das überregional Anerkennung gefunden hat, ist Cranberrysaft - die Behandlung mit diesem Getränk ist in sehr vielen Fällen wirksam.

Cranberry-Saft für Blasenentzündung und Pyelonephritis

Erkrankungen der Urogenitalorgane - das Problem ist häufig. Frauen sind häufiger betroffen, aber im Großen und Ganzen gehören absolut alle Menschen zur Risikogruppe - von Neugeborenen bis zu alten Ältesten. Pyelonephritis, Blasenentzündung, Urethritis - diese Probleme betreffen ein oder zwei Drittel der Bevölkerung. Tatsache ist, dass eine Vielzahl von Krankheitserregern Entzündungen hervorrufen kann. Außerdem sind diese Krankheiten heimtückisch - sie können sich "verstecken" und in die chronische Form übergehen.

Saft aus dieser Beere wird zur Behandlung von Pyelonephritis und Blasenentzündung verwendet.

Zur Zeit unserer Großmütter wurde Blasenentzündung sehr oft mit Preiselbeersaft behandelt, und es sollte angemerkt werden, dass dies manchmal sogar noch wirksamer war als heute mit patentierten Mitteln. Die Beere war für die Zukunft getränkt - sie wurde in Fässer gefüllt und mit klarem Brunnenwasser gefüllt. In dieser Form, in einem kühlen Keller, behielt sie ihre Qualitäten für ein ganzes Jahr bis zur neuen Ernte. Leider kann Cranberrysaft selbst nicht mit einer solchen "Beständigkeit" aufwarten - eine monatliche Lieferung kann nur im Kühlschrank und vorzugsweise nach Pasteurisierung aufbewahrt werden.

Schon das Wasser selbst, in dem die Preiselbeeren schwammen, wirkte sich positiv auf den Körper aus, da es mit Vitamin C und einigen Spurenelementen angereichert war. Aber die Beere selbst schien wirklich eine "Zauberin" zu sein. Es wurde gegessen, mit Honig gemischt (aufgrund eines eher bittersauren Geschmacks), Gelee zubereitet, Fruchtgetränke und Cranberrysaft direkt zerkleinert - bei Blasenentzündung wurde es mehrere Wochen hintereinander in kleinen Portionen verwendet.

Was ist der Grund für den überraschenden Effekt? In jüngerer Zeit haben Ärzte gesagt, dass die Verwendung von Cranberry-Saft gegen Blasenentzündung durch seine speziellen antimikrobiellen und desinfizierenden Eigenschaften verursacht wird. Immerhin zeugt die Erfahrung von Generationen: Selbst die eiternden Wunden, die mit dem Extrakt dieser Beere gewaschen werden, heilen viel schneller.

Jüngste Studien haben die Ärzte zu dem Schluss gebracht, dass die Sache ganz anders ist: Die Beere selbst tötet keine Keime und Bakterien ab, aber sie schafft solche Bedingungen im Körper, wenn sie sich einfach nicht reproduzieren können. Die wichtigsten Eigenschaften von Cranberrysaft für die Blase sind so wichtig, denn hier gibt es den günstigsten "Boden" für das Wachstum krankheitserregender Organismen.

Tatsächlich verändert sich bei der Verwendung dieser Beere die Umwelt selbst, in der die pathogene Flora äußerst schwer zu überleben ist. Wenn Sie diese spezielle Behandlung und Physiotherapie hinzufügen, können Sie den Sieg feiern: Es hat sich herausgestellt, dass Cranberry-Saft dazu beigetragen hat, Blasenentzündung leicht und über einen langen Zeitraum hinweg loszuwerden. Wenn Sie es zur Vorbeugung in kleinen Dosen einnehmen, können Sie kein Wiederauftreten der Krankheit befürchten.

Achtung! Jede Harnwegserkrankung ist eine komplizierte, unangenehme und möglicherweise sehr gefährliche Sache. Daher wird eine Selbstmedikation nicht empfohlen. Ärzte haben nichts gegen Berry Helfer, also lassen Sie sie Cranberry-Saft für Blasenentzündungen verschreiben - die Dosen für jeden Patienten werden individuell ausgewählt und bei einigen damit verbundenen Krankheiten kann das Getränk schädlich sein. Besonders in unbegrenzten Mengen.

Cranberry-Saft und Harnwegsinfektionen

Pyelonephritis ist eine häufige Erkrankung, für die Kleinkinder, Frauen während der Schwangerschaft und Menschen mit Stoffwechselstörungen sehr anfällig sind. Es kann jedoch jeden treffen. Eine Entzündung tritt aus verschiedenen Gründen auf, so dass die Behandlung nach der Untersuchung immer individuell ausgewählt wird. Preiselbeersaft ist jedoch im Allgemeinen gut für die Nieren.

Getränk aus Preiselbeeren hilft bei der Behandlung von Erkrankungen des Urogenitalsystems

Der springende Punkt sind die gleichen Wirkstoffe, Proanthocyanidine, die verhindern, dass sich Mikroben wie gewünscht umdrehen. Es stellt sich heraus, dass die Behandlung mit Cranberrysaft eine Art „Schutzfunktion“ hat: Spezielle antibakterielle Medikamente töten die Krankheit und der Beerenbestandteil sorgt dafür, dass es nicht gelingt, sich „festzuhalten“ und sich zu verstecken.

Es gibt jedoch einige Gegenanzeigen, die sich auf die Neigung zum Auftreten von Sand oder Nierensteinen des Patienten beziehen. Dies betrifft hauptsächlich Oxalatsalze. Wenn der ICD bereits diagnostiziert wurde, sollte die Entscheidung über die Möglichkeit, Pyelonephritis, Blasenentzündung oder Urethritis mit Preiselbeersaft zu behandeln, von einem Arzt getroffen werden. Wichtig in dieser Angelegenheit sind Urintests und Ultraschallergebnisse.

Als jedoch einige die Nebenwirkungen eines sauren Getränks abmilderten, haben die Apotheker vermutet. Da die vorteilhaften Eigenschaften von Cranberry-Saft bei Blasenentzündungen besonders gut untersucht wurden, wurden für die Behandlung dieser Krankheit verschiedene Arzneimittel in der Kategorie der Nahrungsergänzungsmittel mit Extrakten aus Wunderbeeren entwickelt. Ihre Verwendung führt fast nie zu unerwarteten Überraschungen.

Aber das Urinogenitalsystem ist zu kompliziert. Besonders bei Frauen, weil in ihrem Körper die Genital- und Harnorgane ständig nicht die nützlichsten Bakterien "austauschen". Auch bei jungen Mädchen kann Pyelonephritis zu Vulvovaginitis führen (und umgekehrt). Bei erwachsenen Frauen, die Sex haben, ist diese Beziehung noch enger. Interessanterweise hilft in diesen Fällen auch Cranberry-Saft - die Drossel mag ihn nicht sehr.

Darüber hinaus ist die Einnahme der Beere im Inneren nicht erforderlich, sodass Sie keine Angst vor Problemen mit der Bildung von Nierensteinen haben können. In diesen Fällen reicht es aus, nur mit Cranberry-Saft zu duschen - normalerweise werden sie in Zyklen von 10 Tagen im Wechsel mit anderen relevanten Medikamenten hergestellt.

Es ist klar, dass die traditionelle Medizin für eine solche Verwendung Cranberry-Saft stark verdünnt empfiehlt. Normalerweise wird die Lösung zum Duschen wie folgt hergestellt: Frische (eingeweichte) Beeren werden herausgedrückt und ein Löffel Saft wird in einem einzigen Glas lauwarmem, gekochtem Wasser gerührt.

Cranberry-Saft für Druck - wer sollte wie trinken?

Diese einfache Sumpfbeere hat eine Menge sehr nützlicher Eigenschaften. Es ist jedoch kein Zufall, dass sie es „Beauty-Tool“ nannten. Viele Frauen kennen Probleme mit Ödemen, vor allem am Morgen. Ehrlich gesagt leidet das Auftreten von Beuteln unter den Augen sehr. Es ist überhaupt nicht die Tatsache, dass diese Krankheiten durch Nierenerkrankungen verursacht werden - viele andere Ursachen, einschließlich hormoneller, können schuld sein. Aber Cranberry-Saft aus Ödemen wird in jedem Fall helfen.

Einerseits entfernt es perfekt überschüssiges Wasser aus dem Körper, aber es tut dies sehr sanft, ohne andere Organe zu schädigen (was über viele chemische Mittel nicht gesagt werden kann). Darüber hinaus haben blutdrucksenkende Medikamente ein großes Minus - bei deren systematischer Anwendung werden Kaliumsalze ausgewaschen, die für den vollen Bestand des Herzmuskels notwendig sind. Und die Cranberry ist extrem reich an diesem Mikroelement, so dass kein Kaliummangel auftritt, wenn es verwendet wird. Es stellt sich heraus, dass Cranberry-Saft ein Diuretikum mit maximaler Wirkung und minimalen Kontraindikationen ist.

Es gibt noch einen anderen sehr wichtigen Punkt. Tatsache ist, dass es egal ist, aus welchem ​​Grund sich die Flüssigkeit im Körper ansammelt - es wird immer noch früher oder später zu Bluthochdruck führen. Verwenden Sie zur Bekämpfung des Drucks entweder ein Diuretikum oder spezielle medizinische Abkochungen, Aufgüsse und Säfte. Insbesondere Preiselbeersaft (beliebte Rezepte empfehlen, ihn mit Honig zu mischen, ein paar Löffel in ein Glas warmes Wasser zu geben und statt Tee einmal am Tag zu trinken).

Wie bereits erwähnt, hat nicht nur diese eine Beere ähnliche Eigenschaften. Daher müssen die Fragen, welche Art von Saft zur Normalisierung des Drucks (Preiselbeere oder Preiselbeere) zu trinken ist, ob sie in kleinen Löffeln verwendet oder Tee und Saft hergestellt werden sollen, mit dem behandelnden Arzt geklärt werden. Nun, und konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Geschmackspräferenzen.

Cranberry-Saft für Pankreatitis, Gastritis und andere Probleme

Da Cranberries so reich an Spurenelementen sind, ist davon auszugehen, dass ihre Verwendung in der traditionellen Medizin nicht auf das Harnsystem und die damit verbundenen Probleme beschränkt ist. Und das ist wirklich so. Immerhin ist es auch eine große Wirkung auf die Gefäße und beseitigt deren Krämpfe. Zum Beispiel Preiselbeeren mit Rübensaft aus Tinnitus akzeptieren. Genug ein paar Mal am Tag, um ein kleines Glas zu trinken (im Verhältnis von 50 zu 50).

Weit verbreitet, um eine Vielzahl von Krankheiten zu behandeln.

Das Prinzip der therapeutischen Wirkung von Cranberry-Saft bei Diabetes mellitus ist nicht sehr klar, aber die Praxis zeigt: Bei Patienten, die es zu einer Mahlzeit geben oder Zubereitungen mit Beerenextrakt erhalten, hört der Blutzucker auf zu „springen“.

Manchmal machen sich Frauen Sorgen: Für diejenigen, die eine Zyste haben - Cranberry-Saft ist nützlich oder schädlich? Nun, alles hängt vom Vorhandensein von Kontraindikationen ab, daher müssen Sie immer noch einen Arzt aufsuchen. Jüngste Studien haben jedoch gezeigt, dass Preiselbeeren die Entstehung von Neubildungen verhindern können (in erster Linie bösartig) und außerdem ein ausgezeichnetes Immunstimulans sind.

Die Eigenschaften der Wunderbeeren wurden übrigens an Tieren untersucht. Infolgedessen stellten die Ärzte fest, dass die "jüngeren Brüder" von einer solchen Erhöhung der Ernährung die Herzfunktion verbesserten und die Krankheitsresistenz erhöhten. Wenn Ihr Haustier sich dem Falken anschließen möchte, sind Sie herzlich willkommen! Cranberry-Saft für eine Katze oder einen Hund kann nicht weniger nützlich sein als für Menschen.

Und doch, was ist mit denen, die an Magen-Darm-Erkrankungen leiden? Konsultieren Sie unbedingt einen Gastroenterologen. Tatsache ist, dass bei vielen Darmproblemen, die durch die pathogene Flora verursacht werden, Preiselbeeren die Rolle des "Bakterienkillers" spielen, aber der Preiselbeersaft der Leber ist zu schwer und kann bestehende Probleme verschlimmern.

Eine sehr wichtige Frage, die vor der Behandlung geklärt werden muss, ist der Säuregehalt des Magensaftes. Wenn es erhöht ist, muss die Beere unbedingt aus der Speisekarte genommen werden (um Komplikationen zu vermeiden). Bei niedrigem Säuregehalt wird Cranberry-Saft jedoch als Medikament bei Gastritis eingesetzt.

Nur im letzteren Fall wird er von einer Pankreatitis profitieren. In der akuten Phase ist es den Patienten jedoch untersagt, pflanzliche Nahrung zu sich zu nehmen. In der Erholungsphase des Körpers zeigt die Beere jedoch ihre heilende Wirkung und zwingt das betroffene Organ, mit voller Kraft zu arbeiten. Die Zubereitung von Cranberrysaft zur Behandlung der Bauchspeicheldrüse unterscheidet sich nicht von irgendwelchen Geheimnissen: Ein Esslöffel Getränk oder geriebene Beeren wird mit einem Esslöffel Honig vermischt und mit Tee verzehrt.

Kann ich Cranberrysaft trinken, während ich Warfarin einnehme?

Die Beere hat eine weitere einzigartige Fähigkeit, die ihren Einsatz bei älteren Menschen gerechtfertigt macht (um Thrombosen und Arteriosklerose vorzubeugen). Dies ist ein natürliches Antikoagulans, weshalb Cranberrysaft gegen dickes Blut sehr effektiv ist.

Aber alles ist gut in Maßen. Zu dickes Blut ist ein Risikofaktor, aber der Nachteil ist nicht besser, da übermäßiger Einsatz von Antikoagulanzien zu Blutungen führen kann. Deshalb ist die magische Beere in irgendeiner Form bei der Behandlung bestimmter Medikamente, die auf die Zusammensetzung des Blutes einwirken, verboten. Insbesondere kann Warfarin mit Cranberrysaft nicht gleichzeitig verwendet werden.

Preiselbeersaft und monatlich - warum und warum?

Die schmerzhaften Beschwerden und sogar die starken Schmerzen im Unterbauch - diese Symptome von „kritischen“ Tagen sind allen Frauen gut bekannt. Es stellt sich jedoch heraus, dass Cranberrysaft während der Menstruation die Beschwerden erheblich lindern kann.

Eine der unbekannten Eigenschaften hilft Frauen an kritischen Tagen.

Keine Gastritis mit Säure, Leberproblemen oder Nierensteinen? Dann können Sie versuchen, Ihr Leben mit einem Glas oder einem anderen Glas Beerensaft oder einer Portion frischem Obst mit Preiselbeersaft zu „säuern“. Während der Menstruation verhindert dies einen Blutstau im kleinen Becken. Aber es ist dieser Druck, der den ganzen Schmerz verursacht.

Der Sumpf kann das Blut verdünnen. Vielleicht ist das nicht immer gut, aber in diesem Fall hilft es, schneller zu heilen. Missbrauche es einfach nicht! Mit Menstruations-Cranberry-Saft trinken sie 50 (maximal 100) Milliliter pro Tag und vorzugsweise nicht in reiner Form. Ansonsten kann es zu Magenproblemen kommen.

Darüber hinaus sind Cranberries reich an Eisen, außerdem hilft es dem Körper, dieses Metall aufzunehmen. Während der Menstruation ist dies besonders wichtig, da bei einer Frau ein Hämoglobinabfall auftreten kann. Dies führt wiederum zu Lethargie, Müdigkeit und erhöhter Reizbarkeit. Cranberrysaft mit PMS leistet also nicht nur der „Leidenden“, sondern auch ihrer gesamten Familie einen hervorragenden Dienst.

Wir behandeln ARD: Cranberrysaft gegen Husten, Schnupfen und Fieber

Und doch hat sich die beste Beere im Kampf gegen saisonale Erkältungen bewährt. Cranberrysaft gegen Erkältung und Husten wurde vor einigen hundert Jahren behandelt, als das Wort "Virus" der Wissenschaft im Prinzip noch unbekannt war. Heute haben Ärzte herausgefunden, dass der „Sumpfarzt“ gleichzeitig in zwei Richtungen wirkt: Er stärkt die Immunität durch eine Rekordmenge an Vitamin C und tötet einfach Viren (und bewältigt sogar die Grippe und solche seltenen Dinge wie das Rotavirus).

Husten Preiselbeersaft? Millionen von Menschen sind bereit, kategorisch mit "Ja" zu antworten! Für Erwachsene, die keine Probleme mit Alkohol haben, können Sie das folgende Tool verwenden. In einem Emaille-Behälter wird ein halbes Glas Wodka zum Kochen gebracht. Danach werden 2 Löffel Saft oder zerkleinerte Beeren sowie etwas Honig hinzugefügt. Die Wirkung eines solchen Arzneimittels macht sich insbesondere dann bemerkbar, wenn Sie von einem trockenen Husten gequält werden. Es ist wahr, es lohnt sich, nur ein paar Löffel für die Nacht mitzunehmen, die mit heißem Tee abgespült werden.

Es ist klar, dass für die Behandlung von Kindern Wodka aus dem Rezept gestrichen wird. Wir behalten uns nur die Beeren und den Honig in gleichen Mengen vor. Die Hauptsache ist dann, sich gründlich ins Schwitzen zu bringen. In diesem Fall wird (nebenbei) Cranberry-Saft die Temperatur senken und alle anderen Symptome der Krankheit ausgleichen.

Aber lohnt es sich, Cranberrysaft von Kopf bis Fuß in die Nase zu stecken? Eltern und Kinderärzte sind sich nicht einig. Vielleicht ist es besser, die übliche Wäsche zu machen und die Beeren in Form von Fruchtöl, gesüßt mit Zucker oder Honig, zu konsumieren. Die Vorteile werden also sicher sein! Bevor Sie mit dem Experimentieren beginnen, sollten Sie in jedem Fall Ihren Arzt konsultieren. Schließlich ist das Hauptprinzip, das bei jeder Behandlung befolgt werden sollte, keinen Schaden anzurichten!

http://sokovyzhimalka-best.ru/lechenie-sokom-klyukvy

Cranberries schützen Ihre Gesundheit!

Sobald die Erde den Spätherbst umhüllt, erscheint in den nördlichen Sümpfen der mittleren Gasse ein dichter Teppich aus kleinen roten Perlen, die in der Mitte des Laubes versteckt sind. Lernen Sie das kennen - Cranberries. Seit Jahrhunderten bewahren Pferde, Gelees und Säfte Menschen vor verschiedenen Krankheiten.

Die Verwendung von Preiselbeer- und Preiselbeersaft war zu Zeiten der Kiewer Rus bekannt. Mit Hilfe des Getränks verlängerten die Frauen ihre Jugend und ihren Tonus ohne kosmetologische Techniken, die damals unzugänglich waren, und die Männer wurden noch stärker und erlangten wirklich „heldenhafte“ Gesundheit. Das Rezept für Cranberrysaft wurde in den ersten handgeschriebenen Büchern von Heilern erwähnt.

Überraschenderweise betrachten manche Menschen das Cranberry-Getränk auch heute noch als ihren wahren „Retter“ bei verschiedenen Krankheiten, wenn alle Vorteile von Medizin und Pharmazeutika allgemein verfügbar sind.

Gesundheitselixier aus Sour Berry

Unsere Vorfahren kennen seit jeher die Vor- und Nachteile von Cranberrysaft. Es fiel ihnen nicht schwer, sich für das kommende Jahr mit einem so gesunden Getränk einzudecken. Sobald der Herbst kam, „bewaffneten“ sich die Frauen und Kinder mit Birkenrindenkörben und gingen in die Moor- und Torfsümpfe.

Man kann nicht sagen, dass die Ernte für sie sehr einfach war. Um genug Beeren zu bekommen, mussten sie sich buchstäblich vor jedem Busch „zu ihren Füßen verneigen“. Aber es hat sich gelohnt, der ganzen Familie ein nützliches „Elixier“ für den Winter zur Verfügung zu stellen.

Herstellungstechnisch erprobte und bezahlbare Medikamente waren denkbar einfach. Die Beeren wurden in große Holzfässer gefüllt und dann mit sauberem Trinkwasser nach oben gegossen. Weder Sie Entsafter noch Küchenmaschinen, wie im modernen Leben, und der Saft wurde von selbst zubereitet!

Richtig zubereitetes Getränk kann ein ganzes Jahr in einem kühlen Keller gelagert werden. Unsere Vorfahren waren jedoch nicht auf sie beschränkt. Sie kochten Marmeladen und Gelees, gezuckerten, getrockneten und sogar sauren kleinen Beeren.

Nicht nur Slawen wussten um die wertvollen Eigenschaften von Preiselbeeren. Die Skandinavier sammelten es auch zur richtigen Jahreszeit. Europäische Seeleute hatten ihr eigenes Anti-Scoring-Rezept: Zum Segeln war der Laderaum des Schiffes immer mit eingelegten Beeren beladen.

Die nordamerikanischen Ureinwohner wussten auch, wie man Medizin richtig macht. Und bei den Eskimos sind Preiselbeeren bis heute eine besondere Ehre. In Amerika sahen Cranberries übrigens ganz anders aus. Jede ihrer Beeren war sehr groß und ähnelte eher einer Pflaume.

Jetzt müssen die Amerikaner jedoch nicht mehr in den Sümpfen ernten: Die Beeren wurden hier kultiviert und auf speziell ausgewiesenen Plantagen angebaut. Kanadier halten es aufrichtig für heilig. Sie haben die heilige Vorstellung, dass jede Preiselbeere ein Blutstropfen ist, der von Helden vergossen wird. Daher grenzt in Kanada die Anbetung von Preiselbeeren an eine Art Kult.

Die Russen passten sich auch an, um eine immergrüne Pflanze in ihren Sommerhäusern zu züchten. Aber sie verspürten ein großes Minus: Im Gegensatz zu ihren wild wachsenden Gegenstücken sind hausgemachte Preiselbeeren fast die Hälfte des Nutzens für den menschlichen Körper.

Die Herbstbeere selbst hat einen herben, sauren Geschmack mit leicht ranzigen Noten. Es hält den Winter perfekt aus und verliert, wenn es eine Zeit lang unter der dichten Schneedecke aufbewahrt wird, seine spezifischen Geschmackseigenschaften. Frühlingsbeere ist extrem weich im Geschmack. Sie ist süß und hat einen einzigartigen Geschmack. Aber es ist diese Beeren sind für den Körper fast völlig nutzlos. Einfach ausgedrückt, je schmackhafter das Produkt ist, desto geringer ist der Wert.

Nützliche Eigenschaften des Getränks

Cranberries haben wie zahlreiche Herbst-Winter-Beeren ein einzigartiges Merkmal - die Fähigkeit zur Langzeitlagerung ohne Konservierung. Vom Produkt selbst aus können Sie alles kochen, von Heilgetränken bis zu köstlichen herzhaften Saucen für die Hauptfleischgerichte.

Saft oder Fruchtsaft kann mit Hilfe von Spezialwerkzeugen hergestellt werden, die in der Küchenausstattung fast jeder Gastgeberin vorhanden sind.

Die wertvollen Eigenschaften von Preiselbeersaft, von denen wir sprechen, haben sich besonders bei der Behandlung von Infektionen und Entzündungen der Harn- und Fortpflanzungsorgane bewährt. Es heilt effektiv Harnwegsinfekte und hilft sehr schnell bei Blasenentzündung.

Weitere nützliche Produktmerkmale:

  • Das Getränk wird jedem empfohlen, der Probleme mit der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems hat. Und Sie sollten mindestens 3 Gläser Heiltrank während des Tages trinken;
  • Beeren stimulieren die Lipoproteinsynthese - der Hauptbestandteil des "nützlichen" Cholesterins im Körper. So senkt regelmäßig eingenommener Saft den schädlichen Cholesterinspiegel, der sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert und die Entwicklung einer Vielzahl schwerwiegender Krankheiten hervorruft.
  • Cranberry ist ein allgemein anerkannter Rekordhalter für Ascorbinsäuregehalte. Nur 50 g Cranberrysaft enthalten so viel mg Vitamin wie nötig, um 15% des täglichen Bedarfs zu decken.
  • Das Rezept für Wodka mit Preiselbeersaft und Honig wird häufig als Fiebermittel und Erkältungsmittel verwendet. Es stimmt, dass das alkoholische Element für diejenigen, die sich einer Antibiotikatherapie unterziehen, kontraindiziert ist. Wenn Sie ein sauberes Getränk ohne die Alkoholkomponente zu sich nehmen, wird die Wirkung der üblichen Medikamente nur verstärkt und beschleunigt. Natürlich ist Wodka bei Kindern und Jugendlichen generell kontraindiziert.
  • Wenn Sie sich zuverlässig vor Krebs schützen möchten, trinken Sie Cranberry-Saft! Es ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert. Und es ist letztere, die häufig die Bildung von Krebstumoren verursachen;
  • Cranberry-Saft wird bei Blasenentzündung eingenommen, da er eine äußerst milde, antibakterielle und harntreibende Wirkung hat. Dies gilt auch für Nephritis, Pyelonephritis und andere Probleme mit den Nieren und der Blase;
  • Das Getränk wird aktiv als Prophylaxe gegen Magengeschwüre und Zwölffingerdarmgeschwüre eingesetzt. Es normalisiert schnell den Magen-Darm-Trakt, auch mit seinen signifikanten Störungen;
  • Beerensaft ist eine ausgezeichnete fiebersenkende und antiseptische "Droge". Es stärkt das Immunsystem und erhöht das Hämoglobin, schützt zuverlässig vor solchen schrecklichen Krankheiten wie Skorbut;
  • Beerenelixier ist für Anämie und Beriberi unverzichtbar;
  • Heiler verwendeten das Getränk als Entgiftung bei schwerer Vergiftung;
  • Frisch stärkt den Zahnschmelz, beugt der Kariesbildung und ihrer weiteren Entwicklung bei der Pulpitis vor.

Cranberry-Saft ist während der Schwangerschaft äußerst nützlich. Es bietet dem Körper der Frau die folgenden "Dienste" an:

  • Natürliche antibiotische und immunmodulatorische Wirkungen;
  • Schutz vor Infektionen der Organe des Urogenitalsystems (die während der Schwangerschaft häufig zu einem übermäßigen Druck der Gebärmutter auf die Harnleiter führen);
  • Erhöhte Elastizität der Blutgefäße;
  • Sättigung des Körpers mit einem optimal ausgewogenen Satz an Vitaminen sowie Mikro- und Makroelementen;
  • Schutz vor möglicher Schwangerschaft nach der Geburt, Normalisierung des Nervensystems;
  • Behandlung von Krampfadern und Bluthochdruck;
  • Beseitigung von unangenehmen Symptomen der Toxämie.

Frauen verwenden Cranberry-Saft oft für schmerzhafte Perioden - er lindert Krämpfe und reguliert die Menge an Blut, die aus dem Genitaltrakt ausgeschieden wird.

Wenn Sie keine direkten Gegenanzeigen zum Trinken haben, können Sie Ihr Leben in besonders unangenehmen Zeiten erheblich vereinfachen!

Schade zu trinken

Dieses „Elixier“ für Jugend und Gesundheit schadet natürlich nicht direkt dem Körper. Es ist jedoch strikt kontraindiziert für die folgenden Probleme:

  • Gastritis;
  • Magengeschwür;
  • Erhöhter Säuregehalt;
  • Dünner Zahnschmelz (Saft sollte besser durch einen Strohhalm getrunken werden, damit die Säure nicht mit den Zähnen in Berührung kommt);
  • Allergische Reaktionen auf die Beeren in der Geschichte.

Wie man Preiselbeersaft macht? Beeren in Käsetuch legen und frisch auspressen. Wenn ein sofortiger Verzehr vorgesehen ist, nehmen Sie eine kleine Menge Obst. Wenn eine Beschaffung geplant ist, vergessen Sie nicht, die Flüssigkeit zu pasteurisieren und zu sterilisieren. Rollen Sie es optimal in die Banken.

Tipp: Waschen Sie die Beeren nicht, bevor Sie den Saft zubereiten - sie können püriert werden!

Versuchen Sie die Behandlung mit einem sauren Getränk, und Sie werden die Eigenschaften auf jeden Fall zu schätzen wissen!

http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/klyukva-na-strazhe-vashego-zdorovya

Cranberry nützliche Eigenschaften

12.10.2018

Verstärkte und sehr leckere Preiselbeeren

Cranberry - eine kleine rote Beere mit einem ausgeprägten Geschmack und Aroma, die dank der nordamerikanischen Indianer, die sie seit Mitte des 16. Jahrhunderts in der Ernährung verwendeten, in unserer Ernährung auftauchte.

Cranberry Vorteile und Schaden für den Körper: Vitamine in Preiselbeeren

Diese kleinen Beeren auf den Gehalt an Nährstoffen können mit dem Periodensystem verglichen werden. Cranberry, das vor einigen Jahrhunderten bekannt war, half den alten Siedlern, die Kälte zu überleben - gemischt mit tierischem Fett, stärkte es das Immunsystem und rettete es vor Erkältungen.

Cranberry-Saft, der dem Tee zugesetzt wird, wirkt als Beruhigungsmittel und schützt auch einige giftige Tiere vor dem Biss. Die Seeleute hatten diese Beere unbedingt vor der langen Reise gefüllt, da sie vorbeugend und heilend gegen Skorbut wirkte. Auf Schiffen kochten sie Preiselbeergelee, aßen es getrocknet, nutzten die wohltuenden Eigenschaften von Kompott aus gefrorenen Beeren, Preiselbeerfruchtsaft und die Zuckerbeeren wurden einfach als Dessert auf den Seemannstisch gebracht.

Bisher wurde dieser sumpfige Strauch kultiviert, jetzt werden überall Gartenmoosbeeren angebaut, auch auf Privatgrundstücken. Viele Menschen ernten es für den Winter, weil die Eigenschaften von getrockneten oder gefrorenen Beeren nicht verloren gehen und sie bei kaltem Wetter ein aromatisches, schmackhaftes und vor allem Vitamingelee herstellen.

Preiselbeergelee vermittelt den ungewöhnlichen Geschmack der Beeren und ermöglicht es Ihnen, das ganze Jahr über heilende Substanzen zu erhalten, da die Vorteile von getrockneten Beeren und Fruchtsäften so gut wie frisch sind.

Die Zusammensetzung der Beeren

Die Vorteile von Cranberries für den Körper aufgrund seiner reichhaltigen biochemischen Zusammensetzung, die eine heilende Wirkung auf viele menschliche Organe und Systeme hat. Dies ist eine echte natürliche Quelle von Antioxidantien, die die Körperzellen vor freien Radikalen schützen und sie auch vor freien Radikalen schützen.

Nährwert

Der Nährwert von Preiselbeeren - 100 g des Produktes enthalten nur 28 kcal, dazu gehören:

Vitamine

Darüber hinaus sind Beeren ein wahrer Schatz an Mikro- und Makronährstoffen sowie Vitaminen - hier sind alle Vertreter der Gruppe B vertreten, die Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene verbessern, die Gehirnaktivität und Nervenimpulse anregen und auch für den Körper lebenswichtig sind. Es gibt auch andere Vitamine, die in ausreichenden Mengen in Cranberry enthalten sind, wie C, PP, E.

Welche Vitamine und in welcher Menge können Sie anhand der Tabelle erfahren:

pro 100 Gramm Produkt

Vitamin mg Gehalt

Mineralien

Darüber hinaus sind in einer so kleinen Beere Eisen, Kalzium, Magnesium, Natrium und Phosphor enthalten, der größte Teil davon enthält jedoch Kalium.

pro 100 Gramm Produkt

mg Mineralgehalt

Cranberry Vorteile

Diese Eigenschaften verlieren nicht ihre Beeren, in welcher Form auch immer Sie sie verwenden, die Vorteile für Männer und Frauen werden von Preiselbeerfruchtsaft und gefrorenen Preiselbeeren in Zucker sein, die Hauptsache ist, richtig zu kochen.

Es ist einfach unmöglich, alle vorteilhaften Eigenschaften dieser sauren Beere aufzulisten. Gehen wir also zu den Hauptaspekten über:

  • Antioxidative Eigenschaften der Beeren (Kompott oder Preiselbeersaft) können den Alterungsprozess stoppen und den Cholesterinspiegel senken. Darüber hinaus ist diese hervorragende Prävention von Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Infektionskrankheiten.
  • Die antibakteriellen Eigenschaften dieser Beere (Preiselbeergelee) stärken die körpereigenen Schutzfunktionen (Immunität), lindern Entzündungen und Fieber und wirken vorbeugend bei Erkrankungen der Blase, des Darms und der Nieren.
  • Darüber hinaus kann die Beere den Blutdruck senken, Hautkrankheiten heilen, tonisieren und wirkt als Antidepressivum, verbessert den Schlaf und beugt sogar Karies vor.

Offensichtlich ist die Verwendung von Preiselbeeren und Fruchtgetränken speziell für Frauen während der Schwangerschaft, da sie eine hervorragende Hilfe bei der Beseitigung zusätzlicher Pfunde ist (sie entfernt Toxine, Toxine und verbessert die Verdauung). Darüber hinaus hat es Anti-Aging-Eigenschaften und verhindert auch die Infektion des Urogenitalsystems von Frauen. Und der Vorteil ist unabhängig davon, ob Sie keinen süßen frischen Saft, Preiselbeergelee oder eine Delikatesse in Form von Preiselbeeren in Zucker verwenden. Übrigens kann auch die Hälfte der Menschheit diese Beeren konsumieren - Preiselbeeren sind für Männer und Frauen gleichermaßen nützlich.

Junge Frauen während der Schwangerschaft sollten diese Beere nicht vergessen. Die Vorteile von Beeren für schwangere Frauen - zur Verringerung der Toxizität und zur Verbesserung der Verdauungsprozesse, zur Beseitigung von Ödemen, da sie harntreibend wirken, die Elastizität der Gefäße schwangerer Frauen stärken und verbessern, Thrombosen, Varizen und Bluthochdruck vorbeugen.

Die Vorteile von Cranberries während der Schwangerschaft sind in der Zeit von Infektionen und Erkältungen von unschätzbarem Wert. Wenn eine medikamentöse Behandlung während der Schwangerschaft nicht möglich ist, ist diese Beere ein wunderbares Mittel zur Vorbeugung und Heilung.

Gegenanzeigen

Trotz der Tatsache, dass die Beere sehr nützlich ist, ist es immer noch sinnvoll, sie zu verwenden, da sie in der Lage ist, die benötigten Salze aus dem Körper auszuscheiden. Alles in allem ist es notwendig, die Maßnahme zu kennen, da der Nutzen von Getränken, die auf der Basis dieser Beere zubereitet werden, nur bei ihrer richtigen Verwendung liegen kann und ihr übermäßiger Verzehr sogar schädlich sein kann.

Iss Cranberry-Drinks für drei Tage (nicht länger) und mache dann eine Pause, auch für drei Tage. Diese Regelung trägt dazu bei, den möglichen Schaden durch übermäßigen oder falschen Gebrauch so gering wie möglich zu halten.

Frische saure Beeren sollten von Personen mit Gastritis nicht verwendet werden. Bereits erhöhte saure Umgebung im Magen mit der Einnahme von Cranberry-Saft wird noch aggressiver, was zur Entwicklung von Magengeschwüren führen kann. Darüber hinaus können sowohl im Magen als auch im Zwölffingerdarm Geschwüre gebildet werden.

Schäden an Preiselbeeren und übermäßiger Verzehr können für die Gesundheit von Menschen mit Lebererkrankungen von Bedeutung sein. Darüber hinaus kann diese Beere eine allergische Reaktion hervorrufen, insbesondere während der Schwangerschaft. Sodbrennen, eine weitere Kontraindikation, ist das einzige, was in einer solchen Situation von Vorteil sein kann, ein Cranberry-Kompott.

Der Nutzen von Preiselbeeren ist viel mehr als schädlich, daher ist es nicht richtig, diesen Vitaminvorrat ganz aufzugeben, da es viele kulinarische Rezepte gibt, in denen diese Beere die Hauptzutat ist, lecker und gesund.

Weitere Informationen zum Thema: http://vitaminba.ru

7 hausgemachte Säfte gegen Menstruationsbeschwerden und Krämpfe

Regelblutungen können aufgrund von Schmerzen, die uns vor oder während der Regelblutung quälen, sehr unangenehm werden.

Die meisten Frauen haben während des Menstruationszyklus große Arbeitsprobleme.

Wir bieten Ihnen einige Informationen zu den sieben Säften, mit denen Sie die Muskeln entspannen und Menstruationsbeschwerden und Schmerzen lindern können.

1. Karottensaft

Karotten sind eines der besten natürlichen Schmerzmittel für die Menstruation.

Die enthaltenen Substanzen sind in der Lage, den Krampffluss zu lindern und auch Schmerzen und Krämpfe wirksam zu lindern.

Trinken Sie für dieses Ergebnis einfach zweimal täglich Karottensaft - natürlich ist es am besten, frisch gepressten Saft zu verwenden und nicht den, der in einer Packung erhältlich ist.

2. Aloe Vera Saft mit Honig

Aloe Vera ist bekannt für seine analgetischen Eigenschaften.

Es hilft auch, Schmerzen während der Menstruation zu lindern.

Mit Honig vermischte Aloe hilft, den Blutfluss in den schwierigsten frühen Tagen zu kontrollieren.

3. Ananassaft

Ananassaft ist reich an Bromelin, einem Enzym, das die Muskeln entspannt und Schmerzen während der Menstruation lindert.

4. Papayasaft

Papaya gilt als unübertroffene Quelle eines Enzyms namens Papain.

Zusätzlich zu seinen Eigenschaften, die sich positiv auf unsere Verdauung auswirken, kann es auch die Fähigkeit nachweisen, Schmerzen während der Menstruation zu lindern.

Am häufigsten wird es als natürliches Arzneimittel im Zusammenhang mit dieser Fähigkeit empfohlen.

Cranberry Nutzen für die Gesundheit

Weißer Yam Saft

Weiße Süßkartoffel ist das beste natürliche Heilmittel gegen Menstruationsbeschwerden, da sie reich an Vitaminen A, B6 und C ist.

Und es hat auch:

Es hat erstaunliche krampflösende Eigenschaften, die dazu beitragen, Schmerzen erheblich zu lindern.

6. Ingwer und Minzsaft

Es ist kein Geheimnis, dass Ingwer eine analgetische Wirkung hat.

Er hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die auch helfen können, mit Menstruationsschmerzen ohne Medikamente fertig zu werden.

Nehmen Sie einfach ein paar Minzblätter, ein wenig Ingwerwurzel und machen Sie daraus einen Saft. Trinken Sie 2-3 pro Tag.

Dies lindert die Schmerzen und reduziert Krämpfe sofort. Dieses Tool ist auch in der Lage, eine gute Durchblutung im Körper aufrechtzuerhalten.

7. Blaubeersaft

Natürlich kennen viele von uns die heilenden Eigenschaften von Blaubeeren, die mit der Stärkung des Sehvermögens zusammenhängen.

Und während einer Erkältung sollte diese Beere nicht vergessen werden.

Es stellt sich jedoch heraus, dass diese kleinen blauen Kugeln auch beim Auftreten von Krämpfen und Schmerzen während der Menstruation helfen können.

http://aquariumfan.ru/kljukva-poleznye-svojstva/

Schmerzen während der Menstruation loswerden

Monatlich - ein Test für jedes Mädchen. Bauchschmerzen und
es tut weh, aber man kann nicht eine ganze Packung Pillen trinken... Wir haben Wege gefunden, um zu reduzieren
Schmerzen an kritischen Tagen.

Narkose zuerst. Trinken Sie etwas Cranberry-Saft

Erinnern Sie sich an den Film mit Leonardo DiCaprio: Er kommt zu einem von
Bars, bestellt ein Glas Cranberry-Saft... Und der Barkeeper oder so
Der Besucher fragt ihn: „Was hast du?
monatlich? ”.

Der Regisseur hat den Witz nicht ausgesaugt - Preiselbeersaft
lindert wirklich Schmerzen während der Menstruation, aber es zu trinken
Besser in leicht verdünntem Zustand, weil es noch saurer ist als Zitrone.

Chip in speziellen Mikroorganismen, die verhindern
Blutstase und Blutgerinnsel. Somit wird das Blut nicht belastet
Sie senken den Bauch, und die Blutzellen werden schneller von den lebenden Zellen getrennt.
Der Schmerz wird weniger oder gar nicht sein.

Narkose zweite. Oder gießen Sie sich ein Glas starken Tee ein

Wenn Sie schon eine ganze Menge Pillen getrunken haben und Ihr Magen ist alles
schmerzt und schmerzt bittet die Mutter zu kochen
Sie Tee

Warum Mutter? Weil sie nicht grün kocht und
kein Zucker, aber kräftiger, aromatischer schwarzer Tee mit Zucker. Sehr heiß

Trinken Sie es in kleinen Schlucken, strecken Sie es für 30 Minuten und Sie
Sie werden feststellen, dass sich die Muskeln allmählich entspannen und der Schmerz nachlässt.

Was ist das Geheimnis? Sehr starker Tee hilft stark zu schießen.
Stress - es wird sogar Opfern von Unfällen und Katastrophen gegeben. Für kritisch
Tage passt es auch. Die im Zucker enthaltene Glukose erhöht sofort den Blutzuckerspiegel
Index, der hilft, Schmerzen während der Menstruation zu überwinden.

Betäubungsmittel drittens. Machen Sie sich eine Fußmassage

Sie sagen, dass man an den Füßen direkt über der Ferse Punkte finden kann
verantwortlich für Entspannung und Schmerzlinderung während der Menstruation. Deshalb - nimm deine Füße in die Hände und methodisch lang
Drücken Sie und versuchen Sie, diese Punkte zu finden.

Es gibt noch einige Optionen. Einer von ihnen ist dafür zu sorgen
Ihre Füße heißes Bad mit Salz und Aromaölen. Zur Entspannung geeignet
Lavendel, um aufzumuntern - Rosmarin.

Darüber hinaus gibt es eine ungewöhnliche Möglichkeit, Schmerzen in loszuwerden
Zeit der Menstruation - in den Fersen gehen. Wenn sie klein sind, dann die Hauptlast
es fällt einfach auf den gewünschten Teil des Fußes und der Schmerz verschwindet von selbst. Persönlich
hilft mir

Und besser - ruf deinen Mann an und lass ihn deinen massieren
Beine.

Anästhetikum viertens. Sex haben

Wenn der Magen wirklich weh tut, belasten Sie sich nicht und lassen Sie alles
einen Partner machen. Tatsache ist, dass beim Orgasmus Hormone ausgeschüttet werden, die
hilft, Schmerzen zu überwinden und verbessert auch die Durchblutung, und das Blut nicht
verweilt im Körper.

Also Sex mit Vergnügen haben und nicht schüchtern sein.
monatlich Wenn Sie jedoch einen Punkt dazu haben, können Sie gut
befriedige dich und masturbiere. Und dann vielleicht doch
lade einen Kerl ein, mitzumachen.

Übrigens haben wir kürzlich darüber geschrieben, wie man richtig masturbiert.

http://healthsnews.com/izbavlyaemsya-ot-boli-vo-vremya-mesyachnyix.html

Cranberry-Saft für die Menstruation

Mutter Natur schenkt den Menschen großzügige Gaben, die reich an Vitaminen und Spurenelementen sind. Schließlich wurden die Menschen in alten Zeiten nicht umsonst mit Kräutern und Beeren behandelt und bekamen das Notwendigste in natürlicher Form. Die reichhaltigste Nährstoffquelle, die vor Skorbut, Erkältungen und Fieber schützt und das Immunsystem stärkt, ist seit jeher Cranberry. Seine einzigartige Zusammensetzung hat die Eigenschaften, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, und sein Geschmack wird häufig zur Herstellung köstlicher Saucen und großartiger Desserts verwendet.

Cranberry Berry: Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften

Cranberry, der Bewohner der nördlichen Hemisphäre, wächst in Feuchtgebieten mit einem kühlen, feuchten Klima.

Frische Cranberry-Trauben, die Zitronen nicht unterlegen sind, Grapefruit-Gehalt (55 mg pro 100 g Beeren), frische Cranberry-Trauben haben einzigartige Eigenschaften, geben Menschen gesunde Vitamine und Spurenelemente:

  • Vitamine:
    • Gruppen B - Thiamin, Niacin und Riboflavin;
    • K - Phyllochinon;
    • Beta-Carotin (A) und Pyridoxin (B6).
    • Folsäure;
  • Spurenelemente: Kalium, Kalzium, Fluor, Jod, Magnesium, Eisen usw.
  • organische Säuren: Benzoesäure, Äpfelsäure, Zitronensäure.

Cranberry gilt aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften als „verjüngende“ Beere. Kanadische Wissenschaftler in klinischen Studien haben gezeigt, dass das Risiko von Tumoren bei Personen, die 100-150 g dieser Beeren täglich zu sich nehmen, um 35% reduziert ist. Einwohner von Industriestädten mit einem hohen Verschmutzungsgrad der Atmosphäre sind unerlässlich, um die Ernährung von Kranichen zu verbessern und den Gehalt an Karzinogenen im Blut zu senken.

Benzoesäure, die viel Cranberry enthält, ist ein natürliches Konservierungsmittel. Daher werden die positiven Eigenschaften von „Kranichen“ häufig für die Konservierung verwendet. Getrocknete Preiselbeeren und Blätter der Pflanze werden in den langen Wintermonaten und in der Zeit des Frühlingsmangels zu einer Quelle für die Stärkung der Vitalität und Gesundheit. Getränke, Fruchtgetränke, Cranberry-Tee - großartige Energie, die die Arbeit des Gehirns fördert und dem Körper Spannkraft verleiht.

Als natürliches Antibiotikum beschleunigt die Wunderbeere den Heilungsprozess bei Halsschmerzen, Erkältungen und Virusinfektionen. Nützliche Eigenschaften sind bei Pyelonephritis und Blasenentzündung von unschätzbarem Wert. Wenn Sie den Körper von Giftstoffen reinigen möchten, essen Sie 2 EL. Löffel Preiselbeermarmelade für einen Monat. Klares und dünnes Blut, nicht schlechter als Aspirin, hilft bei Fruchtgetränken und der Tinktur von Preiselbeeren.

Die besonderen sauren Eigenschaften von Preiselbeeren werden beim Kochen geschätzt:

Verwendung von Preiselbeeren für medizinische Zwecke

Nützliche Eigenschaften von Preiselbeeren sind in der Medizin weit verbreitet: traditionell und volkstümlich. Fruchtextrakt wird zur Herstellung von Arzneimitteln verwendet, die die Wirkung hoher Strahlungsdosen verringern. Um das pathogene Milieu der Magen-Darm-Mikroflora zu beseitigen, stellen Apotheker Arzneimittel auf der Basis von Oxycoccus her, beispielsweise Lekran. Die ideale Kombination aus Obst und antibakterieller Therapie. Wir sollten nicht vergessen, dass die Verwendung von Medikamenten Kontraindikationen hat, daher ist eine Rücksprache mit einem Arzt erforderlich.

Die Verwendung von Preiselbeeren ist für einen Organismus bei folgenden Krankheiten nützlich, da sie keine Kontraindikationen aufweisen:

  1. Herz-Kreislauf-System;
  2. Erkrankungen der Harnwege;
  3. Pyelonephritis;
  4. Parodontitis, Skorbut;
  5. geringer Säuregehalt des Magens;
  6. Diabetes;
  7. katarrhalische, virale, bakterielle Infektionen;
  8. Behandlung von Wunden und Verbrennungen;
  9. Aussehen auf der Haut des Kapillarnetzes.

Mit hohem Blutdruck

Ein signifikanter Gehalt an Flavonoiden in Preiselbeeren stärkt die Wände der Blutgefäße, verhindert das Auftreten von Plaques und fördert die Resorption von Blutgerinnseln. Die positiven Eigenschaften der Frucht erhöhen die Elastizität der Kapillaren. Eine sanfte, allmähliche Senkung des erhöhten Blutdrucks ist ein charakteristisches Merkmal von Preiselbeeren. Mahlen Sie die gewünschte Menge durch ein Sieb oder Schneebesen in einem Mixer. Die Mousse abwiegen und den natürlichen Honig (1: 1) hinzufügen. Eine halbe Stunde vor dem 3-mal täglichen Verzehr eines Esslöffels für einen Monat normalisiert die Rezeption den Druck.

Mit Erkältungen

Das natürliche Antibiotikum Cranberry hat die nützliche Eigenschaft, die Temperatur zu senken und den Körper mit Vitamin C anzureichern, das bei Erkältungen notwendig ist. Vergessen Sie nicht die Gegenanzeigen, ersetzen Sie die Früchte in Gegenwart der neuesten auf Hagebutten oder Himbeeren. Warmer Tee mit getrockneten Beeren, Blätter einer Pflanze, lindert Viren; entfernt Halsschmerzen. Bewerten Sie die Vorteile der Behandlung, die vorteilhaften Eigenschaften von Preiselbeeren können diejenigen, die das "schmackhafte" Medikament einnehmen:

Mit Diabetes

"Gutes" Cholesterin, das durch ständigen Verzehr von Cranberry-Fruchtgetränken und Säften gebildet wird, normalisiert den Stoffwechsel. Die Stimulierung der Pankreasaktivität durch Einnahme von 200-250 ml purem Getränk führt zu einer Abnahme der Zuckerindizes bei Typ-II-Diabetikern und zur Stabilisierung des Indikators für die Typ-I-Krankheit. Kalorienarme Cranberries, Auffüllung der Nährstoffreserven im Körper - die wichtigsten positiven Eigenschaften von Früchten zur Verbesserung der Lebensqualität von Diabetikern.

Mit einer geschwächten Immunität

Avitaminose, verminderte Immunität ist ein schwerwiegender Grund, die Wunderbeere in die Ernährung aufzunehmen. Die wohltuenden Eigenschaften von Cranberry-Marmelade (rohe Beeren, 1: 1 mit Zucker gemahlen) ergänzen die Versorgung mit Spurenelementen; Fruchtgetränke helfen dabei, Kraft und Vitalität wiederherzustellen. Um Bakterien wirksam zu bekämpfen, muss der Körper mindestens 50 g Cranberry-Extrakt oder 250 ml Saft pro Tag erhalten. Die "Union" von Sauerkraut mit Preiselbeeren, von denen 200 g jeden Tag im Winter Sie vor Grippe und Erkältungen bewahren, ist ein hervorragendes Mittel zur Verbesserung der Immunität.

Während der schwangerschaft

Für zukünftige Mütter ist es sehr hilfreich, Preiselbeeren zu essen, aber es gibt einige Kontraindikationen. Die wohltuenden Wirkungen von Beeren stärken die Immunität, verleihen Kraft und Energie, stimulieren die Entwicklung des Gefäßsystems des Babys und verbessern die geistigen Fähigkeiten. Das Reduzieren von Schwellungen und das Erhöhen der Anpassungsfähigkeit an die hormonelle Anpassung sind ein großes Plus an Cranberry-Getränken. Die Ärzte warnen jedoch: Schwangere sollten wegen möglicher Kontraindikationen - allergische Reaktionen, Zunahme der Magensäure - nicht unkontrolliert mit solchen nützlichen Früchten weggetragen werden.

Nierenerkrankung

Die harntreibenden Eigenschaften von Preiselbeeren, eine starke entzündungshemmende Wirkung, sind bei Erkrankungen der Nieren und des Harnsystems unverzichtbar. Cranberry-Kwas (0,5 kg Beeren, 2 Liter Wasser, ein Glas Zucker, 50 g Hefe) hat die nützliche Eigenschaft, Sand auszuspülen und die Bildung von Steinen zu verhindern. Frisch gepresster Saft - 200 ml - mit Blasenentzündung lindert schnell die Schmerzen im Unterbauch und beseitigt die Entzündung. Der Vorteil der Beere ist, dass bei Vorhandensein von harntreibenden Eigenschaften die Reserven an Kalium und Magnesium nicht aus dem Körper ausgewaschen werden.

So bereiten Sie Beeren für den Winter vor

Für die Ernte im Winter eignen sich ganze Beeren mit ungestörter Schale. Die beste Aufbewahrungsmöglichkeit ist ein Behälter (Fass) mit Wasser, in den die Beeren getaucht werden und der sich in einem dunklen, kühlen Raum befindet. Cranberries verlieren ihre wohltuenden Eigenschaften nicht, wenn sie gefroren oder getrocknet werden. Cranberry-Marmelade, die keine Wärmebehandlung erfordert, ist eine köstliche Delikatesse, um Erkältungen vorzubeugen. Kompotte, Säfte, Fruchtgetränke, die für den Winter gekocht wurden, verlieren einige ihrer vorteilhaften Eigenschaften. Daher ist es vorzuziehen, sie vor der Verwendung mit gefrorenem Obst, getrockneten Zweigen und Pflanzenblättern zuzubereiten.

Videorezept: wie man Preiselbeersaft kocht

Cranberrysaft ist ein angenehmes Erfrischungsgetränk, das auf der Basis von frischem Saft, Wasser, Zucker (Honig) zubereitet wird. Um einen nützlichen Vitamin-Cocktail zuzubereiten, der vor Viren schützt, Ihre Kraft stärkt und entzündungshemmende Eigenschaften hat, bereiten Sie Folgendes vor:

  • kleines Sieb;
  • Salatschüssel (Schüssel) für frisch gepressten Saft;
  • ein Topf Wasser;
  • Zutaten: gewaschene, sortierte Beeren und Zucker.

Möchten Sie wissen, was als nächstes zu tun ist? Was sind die Geheimnisse des Kochens von duftendem, wahnsinnig gesundem Cranberrysaft? Sehen Sie sich unser Video an:

Nährwert

Der Energiewert der Nordbeeren ist sehr niedrig. In den edlen Sorten, die auf den Plantagen Russlands gezüchtet werden, sind es 20 bis 30 Kilokalorien. In der Wildform ist der Nährwert der Frucht etwas höher, er beträgt ca. 35 Kilokalorien pro 100 g des Produktes. Diese Indikatoren sind niedrig und fügen dem Diätprodukt die Früchte der Preiselbeere hinzu, wodurch es für die Verwendung zur Gewichtsreduktion geeignet ist.

Ein solches Merkmal macht es erforderlich, dass Preiselbeeren eine Kost zu sich nehmen, die von unschätzbarem Wert ist, um überschüssiges Körpergewicht und Fettleibigkeit jeglichen Grades loszuwerden. Diese Tatsache ist besonders wichtig für Frauen, die den idealen Parametern ihrer Figur folgen.

Darüber hinaus sollte die nützliche Zusammensetzung von Beeren genannt werden:

  • Vitamine: B, C, K, A, PP usw.;
  • Spurenelemente: Kalzium, Natrium, Magnesium, Kalium usw.;
  • Säuren organischen Ursprungs: Citronensäure, Äpfelsäure, Benzoesäure;
  • Pektin;
  • phenolische Verbindungen, die die Bildung von Krebszellen verhindern.

Cranberries sind besonders nützlich für Frauen, die in der Schwerproduktion tätig sind, da Substanzen, die Teil der Cranberry-Frucht sind, den Körper von Schwermetallen und chemisch unlöslichen Verbindungen reinigen.

Was ist nützlich Cranberry für Frauen

Um eine vollständige Liste aller Aktionen von Preiselbeeren auf den menschlichen Körper zu erhalten, benötigen Sie mehr als einen Artikel. Wir werden versuchen, es sehr großzügig zu machen:

Für eine Frau sind Preiselbeerfrüchte sehr willkommen. Sie sind in der Lage, das Immunsystem zu stärken, Viruskrankheiten zu widerstehen, die Wände der Blutgefäße elastischer zu machen und das Herz immer stärker zu machen. Darüber hinaus verhindern sie das Auftreten von Arteriosklerose, Krebs und Bluthochdruck.

Während der schwangerschaft

Die Vorteile müssen sich ausdrücken, wenn die Beere nicht missbraucht wird. Der Organismus, in dem ein neues Leben geboren wird, ist am anfälligsten für den Befall mit pathogener Mikroflora von außen. Aber um dies zu vermeiden, ist es notwendig, eine bestimmte Menge Preiselbeeren pro Tag zu essen, es kann eine kleine Handvoll sein, aber nicht mehr.

Während der Schwangerschaft ist eine Frau häufig mit einer Harnwegsinfektion konfrontiert: Blasenentzündung, Urethritis, Pyelonephritis. Diese Krankheiten beeinträchtigen die gesunde Entwicklung des Fötus. Cranberries sind in der Lage, mit einigen Bakterien umzugehen, die nicht einmal Antibiotika ausgesetzt sind. Das Glas frisch zubereiteten Cranberrysafts lindert diese Beschwerden.

Darüber hinaus können Preiselbeeren eine Reihe von Problemen bei schwangeren Frauen lösen:

  • Stoppen Sie die Zerstörung des Zahnschmelzes.
  • die Wände der Blutgefäße stärken;
  • die Wahrscheinlichkeit von Krampfadern verringern;
  • Schwellung lindern;
  • Verbesserung der Durchblutung in der Plazenta.

Hierbei ist anzumerken, dass nur diese Vertreterin des Nordens die Vorteile für Frauen auch nach der Wärmebehandlung erhalten bleibt. Daher ist es für junge Mütter wertvoller, nicht frische Beeren, sondern daraus hergestellte Produkte zu essen und zu trinken: Fruchtsaft, Kompott, Marmelade, Konfitüre, kandierte Früchte usw.

Stillen

Eine stillende Mutter kann Cranberries ab einem Alter von 3 Monaten essen. Die tägliche Menge sollte drei Beeren nicht überschreiten. Aber wenn eine Frau Kontraindikationen hat, lohnt es sich überhaupt nicht.

Allmählich kann die Dosis erhöht werden, jedoch mit Vorsicht und unter strenger Aufsicht des Kindes. Ab einem Alter von vier Monaten kann die Mutter in kleinen Portionen Preiselbeersaft oder Fruchtgetränk trinken.

Es ist wichtig! Beim Stillen kann man kein Kompott trinken, da es aus trockenen Beeren zubereitet wird und sie bekanntermaßen eine große Menge Zucker enthalten, die für das Baby im Kindesalter schädlich ist.

Für Frauen nach 50

Im Laufe der Jahre erfährt der Körper erhebliche Veränderungen. Die Arbeit aller Körper ist wieder aufgebaut, unterliegt senilen Erschütterungen, starker Abnutzung. Gefäße, Muskeln, Haut werden aktiv verwelkt, der Wasserhaushalt ist gestört. All dies wird von chronischen Krankheiten begleitet, die eine dringende medikamentöse Therapie erfordern.

Atherosklerose, Rheuma, Bluthochdruck, Arthrose und andere Begleitpersonen von Frauen über 50 ziehen sich zurück, wenn sie in die tägliche Ernährung mit Preiselbeerfrüchten aufgenommen werden.

Dank dieser Nahrungskomponente erhält der weibliche Körper im Erwachsenenalter:

  1. Starke Nagelplatte, die sich nicht abblättert und der negativen Wirkung des Pilzes ausgesetzt ist.
  2. Der Bereich um die Augen hat die dünnste Haut und zeigt oft das Alter des schönen Geschlechts. Cranberries reduzieren die Anzahl der Falten.
  3. Frauen in diesem Alter sind mit fast allen ersten grauen Haaren geschmückt, so dass sie häufig gefärbt werden. Es ist jedoch bekannt, dass dieses Verfahren dem Haar und der Kopfhaut keine zusätzliche Gesundheit verleiht. Nützliche Substanzen, die in den Preiselbeeren enthalten sind, verleihen den Locken einen natürlichen Glanz, stärken sie von innen und die Haut wird von schädlichen Bakterien und Schuppen befreit.
  4. Besonders benötigte Moosbeere unter Druck. Genug, um eine kleine Menge Cranberry-Saft zu trinken, und der Blutdruck wird wieder normal.
  5. Dank Vitaminen gleicht der Körper ihren Mangel aus.

Wenn eine Frau Cranberries isst, egal ob sie alleine geerntet oder im Supermarkt gekauft wird, kann sie ihre Stimmung verbessern und ihr Nervensystem stärken, das in diesem Alter häufigen Depressionen und Belastungen ausgesetzt ist.

In welcher Form können Frauen es benutzen?

Um den Nutzen von Beeren für den weiblichen Körper zu beschreiben, ist es wichtig zu wissen, wie man sie richtig zubereitet und einnimmt, in welcher Form sie nützlicher ist und mit welchen Produkten man sie kombinieren kann. Und bevor Sie ein Rezept kochen, müssen Sie die richtigen Früchte auswählen:

  1. Sie sollten trocken und intakt sein.
  2. Das geringste Vorhandensein von Schimmel zeigt seine Ungeeignetheit an.
  3. Wenn die Ernte von Ihnen persönlich gesammelt wird, müssen Sie sie aussortieren und alle sichtbaren Verunreinigungen entfernen.
  4. Wenn Sie verpackte Waren in einem Geschäft kaufen müssen, überprüfen Sie alle Merkmale auf der Verpackung: das Datum der Verpackung und das Verfallsdatum, den Hersteller usw.

Wenn die Cranberries bereits auf Ihrem Tisch liegen, können daraus folgende kulinarische Meisterwerke gemacht werden:

  • Füllung für Kuchen, Torten, Brötchen;
  • Konfitüren und Konfitüren;
  • mit Zucker geriebene Preiselbeeren;
  • Saft;
  • Preiselbeeren mit Honig;
  • gefroren und trocken;
  • mors

Aus den gefrorenen Beeren können Saft, Tinktur, Abkochung zur Behandlung vieler der oben genannten Krankheiten hergestellt werden. Einige frische Beeren können als Maske für Gesicht und Haare verwendet werden. Im Allgemeinen ist die Auswahl beim Essen von Preiselbeeren nicht begrenzt. Bevor Sie jedoch Krankheiten aktiv anwenden und behandeln, sollten Sie alle verfügbaren Kontraindikationen untersuchen.

Möglicher Schaden

Nicht alle Frauen können Preiselbeeren essen. Es gibt Kategorien von Personen, für die dies kontraindiziert ist. Dazu gehören:

  1. Menschen leiden an Erkrankungen der Leber und des Magens, da der Säuregehalt der Früchte recht hoch ist.
  2. Schwacher Zahnschmelz kann auch eine Ursache für die Ablehnung von Cranberry Dessert sein.
  3. Chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes - ein Geschwür, schlechte Verdaulichkeit. Bevorzugt werden verarbeitete Beeren. In trockener, gefrorener Form wird die Verwendung nicht empfohlen.
  4. Ärzte haben festgestellt, dass das gemeinsame Essen von Preiselbeeren und daraus hergestellten Arzneimitteln zur Bildung von Nierensteinen führen kann.
  5. Preiselbeeren sind bei Gicht gesundheitsschädlich und sollten weggeworfen werden.
  6. Bekannte vorteilhafte Eigenschaften von Preiselbeeren, Druck zu reduzieren, machen es für Hypotonie nicht akzeptabel.

Aber wenn das Produkt ein Favorit ist und es nicht so einfach ist, die Beeren aufzugeben, müssen Sie einige Tipps verwenden. Essen Sie es nicht auf leeren Magen. Spülen Sie den Mund nach dem Essen gründlich mit Wasser aus. Und schließlich - gießen Sie kochendes Wasser über die Frucht, während alle Vorteile der Cranberry für die Gesundheit der Frau erhalten bleiben und der Angriff ihrer aktiven Bestandteile auf Magen und Darm auf Null reduziert wird.

Wenn Sie alle Vorteile von sauren Beeren kennen, müssen Sie sich an den Schaden erinnern, den diese verursachen können. Es ist wichtig, alle Vorsichtsmaßnahmen, Dosierung und Richtigkeit seiner Verwendung zu beachten. Cranberries für die Zukunft ernten. Für das ganze Jahr haben Sie eine Alternative zu Medikamenten für jede Krankheit.

Gesundheitselixier aus Sour Berry

Unsere Vorfahren kennen seit jeher die Vor- und Nachteile von Cranberrysaft. Es fiel ihnen nicht schwer, sich für das kommende Jahr mit einem so gesunden Getränk einzudecken. Sobald der Herbst kam, „bewaffneten“ sich die Frauen und Kinder mit Birkenrindenkörben und gingen zu den Moor- und Moossümpfen.

Man kann nicht sagen, dass die Ernte für sie sehr einfach war. Um genug Beeren zu bekommen, mussten sie sich buchstäblich vor jedem Busch „zu ihren Füßen verneigen“. Aber es hat sich gelohnt, der ganzen Familie ein nützliches „Elixier“ für den Winter zur Verfügung zu stellen.

Herstellungstechnisch erprobte und bezahlbare Medikamente waren denkbar einfach. Die Beeren wurden in große Holzfässer gefüllt und dann mit sauberem Trinkwasser nach oben gegossen. Weder Sie Entsafter noch Küchenmaschinen, wie im modernen Leben, und der Saft wurde von selbst zubereitet!

Richtig zubereitetes Getränk kann ein ganzes Jahr in einem kühlen Keller gelagert werden. Unsere Vorfahren waren jedoch nicht auf sie beschränkt. Sie kochten Marmeladen und Gelees, gezuckerten, getrockneten und sogar sauren kleinen Beeren.

Nicht nur Slawen wussten um die wertvollen Eigenschaften von Preiselbeeren. Die Skandinavier sammelten es auch zur richtigen Jahreszeit. Europäische Seeleute hatten ihr eigenes Anti-Scoring-Rezept: Zum Segeln war der Laderaum des Schiffes immer mit eingelegten Beeren beladen.

Die nordamerikanischen Ureinwohner wussten auch, wie man Medizin richtig macht. Und bei den Eskimos sind Preiselbeeren bis heute eine besondere Ehre. In Amerika sahen Cranberries übrigens ganz anders aus. Jede ihrer Beeren war sehr groß und ähnelte eher einer Pflaume.

Jetzt müssen die Amerikaner jedoch nicht mehr in den Sümpfen ernten: Die Beeren wurden hier kultiviert und auf speziell ausgewiesenen Plantagen angebaut. Kanadier halten es aufrichtig für heilig. Sie haben die heilige Vorstellung, dass jede Preiselbeere ein Blutstropfen ist, der von Helden vergossen wird. Daher grenzt in Kanada die Anbetung von Preiselbeeren an eine Art Kult.

Die Russen passten sich auch an, um eine immergrüne Pflanze in ihren Sommerhäusern zu züchten. Aber sie verspürten ein großes Minus: Im Gegensatz zu ihren wild wachsenden Gegenstücken sind hausgemachte Preiselbeeren fast die Hälfte des Nutzens für den menschlichen Körper.

Die Herbstbeere selbst hat einen herben, sauren Geschmack mit leicht ranzigen Noten. Es hält den Winter perfekt aus und verliert, wenn es eine Zeit lang unter der dichten Schneedecke aufbewahrt wird, seine spezifischen Geschmackseigenschaften. Frühlingsbeere ist extrem weich im Geschmack. Sie ist süß und hat einen einzigartigen Geschmack. Aber es ist diese Beeren sind für den Körper fast völlig nutzlos. Einfach ausgedrückt, je schmackhafter das Produkt ist, desto geringer ist der Wert.

Nützliche Eigenschaften des Getränks

Cranberries haben wie zahlreiche Herbst-Winter-Beeren ein einzigartiges Merkmal - die Fähigkeit zur Langzeitlagerung ohne Konservierung. Vom Produkt selbst aus können Sie alles kochen, von Heilgetränken bis zu köstlichen herzhaften Saucen für die Hauptfleischgerichte.

Saft oder Fruchtsaft kann mit Hilfe von Spezialwerkzeugen hergestellt werden, die in der Küchenausstattung fast jeder Gastgeberin vorhanden sind.

Die wertvollen Eigenschaften von Preiselbeersaft, von denen wir sprechen, haben sich besonders bei der Behandlung von Infektionen und Entzündungen der Harn- und Fortpflanzungsorgane bewährt. Es heilt effektiv Harnwegsinfekte und hilft sehr schnell bei Blasenentzündung.

Weitere nützliche Produktmerkmale:

  • Das Getränk wird jedem empfohlen, der Probleme mit der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems hat. Und Sie sollten mindestens 3 Gläser Heiltrank während des Tages trinken;
  • Beeren stimulieren die Lipoproteinsynthese - der Hauptbestandteil des "nützlichen" Cholesterins im Körper. So senkt regelmäßig eingenommener Saft den schädlichen Cholesterinspiegel, der sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert und die Entwicklung einer Vielzahl schwerwiegender Krankheiten hervorruft.
  • Cranberry ist ein allgemein anerkannter Rekordhalter für Ascorbinsäuregehalte. Nur 50 g Cranberrysaft enthalten so viel mg Vitamin wie nötig, um 15% des täglichen Bedarfs zu decken.
  • Das Rezept für Wodka mit Preiselbeersaft und Honig wird häufig als Fiebermittel und Erkältungsmittel verwendet. Es stimmt, dass das alkoholische Element für diejenigen, die sich einer Antibiotikatherapie unterziehen, kontraindiziert ist. Wenn Sie ein sauberes Getränk ohne die Alkoholkomponente zu sich nehmen, wird die Wirkung der üblichen Medikamente nur verstärkt und beschleunigt. Natürlich ist Wodka bei Kindern und Jugendlichen generell kontraindiziert.
  • Wenn Sie sich zuverlässig vor Krebs schützen möchten, trinken Sie Cranberry-Saft! Es ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert. Und es ist letztere, die häufig die Bildung von Krebstumoren verursachen;
  • Cranberry-Saft wird bei Blasenentzündung eingenommen, da er eine äußerst milde, antibakterielle und harntreibende Wirkung hat. Dies gilt auch für Nephritis, Pyelonephritis und andere Probleme mit den Nieren und der Blase;
  • Das Getränk wird aktiv als Prophylaxe gegen Magengeschwüre und Zwölffingerdarmgeschwüre eingesetzt. Es normalisiert schnell den Magen-Darm-Trakt, auch mit seinen signifikanten Störungen;
  • Beerensaft ist eine ausgezeichnete fiebersenkende und antiseptische "Droge". Es stärkt das Immunsystem und erhöht das Hämoglobin, schützt zuverlässig vor solchen schrecklichen Krankheiten wie Skorbut;
  • Beerenelixier ist für Anämie und Beriberi unverzichtbar;
  • Heiler verwendeten das Getränk als Entgiftung bei schwerer Vergiftung;
  • Frisch stärkt den Zahnschmelz, beugt der Kariesbildung und ihrer weiteren Entwicklung bei der Pulpitis vor.

Cranberry-Saft ist während der Schwangerschaft äußerst nützlich. Es bietet dem Körper der Frau die folgenden "Dienste" an:

  • Natürliche antibiotische und immunmodulatorische Wirkungen;
  • Schutz vor Infektionen der Organe des Urogenitalsystems (die während der Schwangerschaft häufig zu einem übermäßigen Druck der Gebärmutter auf die Harnleiter führen);
  • Erhöhte Elastizität der Blutgefäße;
  • Sättigung des Körpers mit einem optimal ausgewogenen Satz an Vitaminen sowie Mikro- und Makroelementen;
  • Schutz vor möglicher Schwangerschaft nach der Geburt, Normalisierung des Nervensystems;
  • Behandlung von Krampfadern und Bluthochdruck;
  • Beseitigung von unangenehmen Symptomen der Toxämie.

Frauen verwenden Cranberry-Saft oft für schmerzhafte Perioden - er lindert Krämpfe und reguliert die Menge an Blut, die aus dem Genitaltrakt ausgeschieden wird.

Wenn Sie keine direkten Gegenanzeigen zum Trinken haben, können Sie Ihr Leben in besonders unangenehmen Zeiten erheblich vereinfachen!

Schade zu trinken

Dieses „Elixier“ für Jugend und Gesundheit schadet natürlich nicht direkt dem Körper. Es ist jedoch strikt kontraindiziert für die folgenden Probleme:

  • Gastritis;
  • Magengeschwür;
  • Erhöhter Säuregehalt;
  • Dünner Zahnschmelz (Saft sollte besser durch einen Strohhalm getrunken werden, damit die Säure nicht mit den Zähnen in Berührung kommt);
  • Allergische Reaktionen auf die Beeren in der Geschichte.

Wie man Preiselbeersaft macht? Beeren in Käsetuch legen und frisch auspressen. Wenn ein sofortiger Verzehr vorgesehen ist, nehmen Sie eine kleine Menge Obst. Wenn eine Beschaffung geplant ist, vergessen Sie nicht, die Flüssigkeit zu pasteurisieren und zu sterilisieren. Rollen Sie es optimal in die Banken.

Tipp: Waschen Sie die Beeren nicht, bevor Sie den Saft zubereiten - sie können püriert werden!

Versuchen Sie die Behandlung mit einem sauren Getränk, und Sie werden die Eigenschaften auf jeden Fall zu schätzen wissen!

Nährwert

Cranberries sind nicht nur eine gute Quelle für Ballaststoffe und Vitamin C, sondern auch wertvolle Antioxidantien, die in der Wissenschaft als Procyanidin-Oligomere bekannt sind. Und lassen Sie in den Cranberry-Saft weniger nützliche Ballaststoffe, aber die Konzentration an Beeren-Antioxidantien ist ausgezeichnet.

Der durchschnittliche Kaloriengehalt beträgt 166 Kalorien pro Tasse - ziemlich viel für diejenigen, die abnehmen wollen.

Natürlicher Cranberrysaft (ohne Zuckerzusatz) enthält ca. 24 mg Vitamin C pro Tasse (40% des Tagesbedarfs), 3 mg Vitamin E und 114 IE Vitamin A. Die Daten stammen vom US-Landwirtschaftsministerium.

Die Vitamin-Triade ist nicht das einzige Antioxidans im Beerensaft. Cranberry Drink enthält Resveratrol, das gegen Tumore kämpft, den Cholesterinspiegel senkt, die Zellen vor dem Altern schützt, Entzündungen und sogar die Anzahl von Akne reduziert.

Hochwertiger Cranberrysaft enthält sehr wenig Natrium: nur 5 mg in einer Tasse bei einer Tagesdosis von 2300 mg für Erwachsene. Wer jedoch an Bluthochdruck leidet, sollte die Aufnahme dieser Substanz im Körper auf 1500 mg pro Tag reduzieren. Kaliumreiche Lebensmittel und Getränke neutralisieren die schädlichen Wirkungen von Natrium. Cranberry-Saft ist eine anständige Kaliumquelle (195 mg in einem Glas).

http://lesnik.life/yagody/klyukva/klyukvennyj-sok-pri-mesyachnyh.html

Publikationen Von Mehrjährigen Blumen